Ananda dans l’Himalaya

Ce lieu de retraite spirituelle se trouve à Uttaranchal en Inde. Cet endroit fut la demeure de l’ancien Maharajah de Tehri Garhwal. Ananda surplombe les alentours. Les personnes qui y méditent ont ainsi une vue imprenable sur le Gange. Le lieu est composé de plusieurs pavillons de yoga, d’un salon de thé ainsi que d’un spa.

Chaque participant discute avec le responsable et les séances de méditation sont entièrement personnalisées. Les participants peuvent également assister à des enseignements bouddhistes ou s’initier aux diverses méthodes de respiration en yoga. Les experts recommandent d’opter pour une méditation en extérieur pour une meilleure communion avec la nature.

Centre de Shambhala

Situé à Red Feather Lakes dans le Colorado aux États-Unis, le Centre de Shambhala s’étend sur 600 hectares de terrains vierges. Ce lieu de méditation se distingue par la splendeur du paysage, une nature laissée à l’état sauvage ainsi que l’air frais des montagnes. Tous ces éléments constituent un cadre propice au repos, à la sérénité et à la relaxation, et donc à la méditation.

Le centre propose des programmes spirituels qui s’étendent sur le court et le long terme. Ces apprentissages sont dispensés par des praticiens expérimentés dans le domaine de la spiritualité. Les enfants, les écrivains, les artistes, etc. y reçoivent des cours sur mesure sur divers domaines concernant la méditation ainsi que la spiritualité. Si vous voulez en savoir plus sur comment méditer, mais que vous n’avez pas les moyens de vous rendre dans ce centre, des sites spécialisés dans la méditation peuvent vous aider. Vous pouvez aussi contacter un professionnel pour vous guider.

Station spirituelle d’Osho

Pour des vacances spirituelles réussies, cap sur la station d’Osho à Puné en Inde. Elle est appréciée pour sa dualité. En effet, bien qu’ayant un aspect moderne, elle a toujours su préserver ses valeurs ancestrales et spirituelles. Sa proximité avec Mumbai en fait un lieu très fréquenté pour les séances méditatives. Son grand campus comprend des jardins zen, des auditoriums spirituels. Ses locaux peuvent également accueillir des séminaires.

La station spirituelle d’Osho est assez atypique, car elle met également des courts de tennis, une boîte de nuit et un mini-centre commercial à disposition de ses clients. Les programmes spirituels se divisent en des séances de méditation d’une part et des chants et danses méditatifs d’autre part. Une fois que vous entrez dans le centre, vous êtes tenu de vous conformer à un dressing-code spécifique. En effet, tous les participants doivent porter des robes marrons. C’est la condition sine qua non pour pouvoir participer à tous les programmes spirituels.

L’île Sainte

Ce lieu de retraite spirituelle est situé sur une île privée à Arran en Écosse. Cet endroit abrite le « Kagyü spirituel » qui fait partie des quatre grandes écoles du bouddhisme tibétain. Le centre accueille les débutants et les personnes désireuses d’approfondir la méditation et d’en maitriser ses mécanismes. Les infrastructures répondent aux besoins des participants. Les chambres doubles, ou simples, fournissent un cadre propice à la méditation et à d’autres apprentissages spirituels.

Écrire l’historique de voyage

Le carnet de voyage permet d’enregistrer les séquences de vie et les différentes péripéties au cours d’un périple. En effet, noter chaque étape de ses escapades ne date pas d’hier. À l’époque des conquistadors, on servait déjà d’un journal de voyage. Par ailleurs, ce sont les peintres de la Renaissance qui sont les premiers pionniers du carnet en question. Pour perfectionner leur art, le peintre effectue un voyage à Rome, la capitale des Beaux-arts.

Immortaliser les moments forts

À l’instar de la photographie, un récit peut également servir à conserver les bons et les mauvais moments d’un voyage. Vous pouvez parler de vos coups de cœur tels qu’un musée, un parc pour animaux, des espèces insolites. Il se peut que vous consacriez des pages entières pour décrire une séquence de votre séjour. En outre, l’auteur est libre d’écrire ce qu’il veut dans le carnet.

Mettre des souvenirs de vacances

Avec l’âge, une personne oublie certaine période de sa vie. C’est là tout l’intérêt de se servir d’un journal de voyage. Il y a de nombreux moments de joie qui se sont passés essentiellement pendant les vacances. Vous avez donc le devoir de garder ses souvenirs intacts. Entre autres, vous pouvez scanner et de numériser vos archives de voyage. Avec l’évolution de la technologie, il est maintenant possible d’avoir un journal de voyage électronique pour mieux illustrer vos périples avec des croquis, des images et de vidéo.

Prendre votre photo à l’heure dorée

Parmi l’un des meilleurs moments de la journée pour prendre une photo, il y a ce qu’on appelle l’heure dorée ou la « golden hour ». Cette période de la journée se situe en principe au lever et au coucher de soleil. Durant ces lapses de temps, la lumière est plus ou moins douce. Aussi, le soleil donne une teinte dorée à l’environnement. Comme quoi, c’est à ces moments-là qu’on peut espérer obtenir des clichés uniques.

Diversifier les angles

Lorsqu’une personne prend des photos de vacances devant un magnifique paysage, elle a souvent tendance à faire des clichés sur un même angle. Et pourtant, il est possible d’immortaliser un endroit en adoptant plusieurs angles différents. Ainsi, il est recommandé de sortir des groupes de touristes et de trouver d’autres angles pour avoir un cliché original.

Utiliser la règle des tiers

La règle des tiers est une règle fondamentale en photographie. Ceci permet de mieux gérer la composition de vos photos de manière plus naturelle à l’œil humain. Entre autres, on peut subdiviser une photo avec 2 lignes imaginaires horizontales et 2 lignes imaginaires verticales. Techniquement, on ne voit pas ces lignes, mais en dirigeant l’œil aux intersections de ces lignes, cela permet de mieux ressortir la composition.

Ajuster les contrastes de couleurs et de lumière

Lorsque vous voulez prendre une photo, il est important de jongler avec les contrastes de couleurs et la luminosité pour mettre en avant certains éléments. Par exemple, sur un ciel en feu au moment du coucher de soleil, l’ombre d’une silhouette se détache mieux du décor.